わりと納得する結論を、 一番最後に書けたかも。笑 最近、生理前になるとイライラしがちな気がする。 昨日あったことでは、 友達とご飯に行く予定を確認して、決めるってだけですごくイライラしてた！ で、彼氏にイライラをぶつけてしまった。 そしてイライ…

今週のお題書いた！ でも誰かに見てもらうようには書いてないから、 個人情報は載せてないけど、超個人的な話！ もはや独り言ロングバージョン！ 今週のお題「2018年上半期」 あー！上半期終わったんだね！ 仕事が始まって、あっという間に過ぎてったな。 今…

本（「思わずマネしたくなる 好かれる人の話し方、信頼される言葉づかい」桑野麻衣 著）に、感謝したことを記録しておいて、 あとできちんとお礼を言う！ってのがあった。 ありがたかったことって、 忘れたくないな！だから書いてみよー。（思わずマネしたく…

今日はうれしいことがあって。 とつぜん夕ご飯をつくりに来てくれたのです！ 仕事終わりにラインしてて、 やたら夜ご飯のことを聞いてくると思ったら。 近くのスーパーにいて、夕ご飯つくりに来てくれるつもりだったぽい。 まさか会えるとは思ってなかったし…

今週のお題「雨の日の過ごし方」 なんとなくやってみたかった〜 あんま考えずにやろ〜 雨の日ってちょっと気持ちが落ち込む気がする。 落ち着くってのもある。 雨のテンションもありかな！ 《雨の日にすること・したいこと》 ・家でゆっくりする ・アニメ見…

1日1個かな！っておもってたけど、 書きたかったらかけばいいさぁ 20答法やってみたから、記録。 私は〜だ。という文章を5分で20個書くやつ！ 心理分析的なんらしい！ DJあおいさんのでみました。 《かいとう！》 ・私は空が好きだ ・私は春が好きだ ・私は…

昨日リゼロをみて、感動して泣いた！ 泣くのってすっきりしていい。 でね、なんで感動するんだろうな！っておもって。 明らかにしてみよ〜 《リゼロで感動した場面》 ・敵に乗っ取られたスバルが、自分のことを殺してくれ！って言う時に、切ない曲が泣ける。…

この前は落ち込みやすい時について考えた。 次は、心が明るい時について考えよ〜。 できるだけ気持ちが明るい時が多い方が、楽でいいしな！ 自分が明るい時について、まとめることにわくわくしてます。 《明るい心になってる時》 ・早起きをした日 ・早起き…

ネガティブになっちゃうとき、負のスパイラルに落ちてる。ちょっとしたことで、すぐ落ち込む。 落ち込んだことが頭から離れない。 すぐ落ち込む自分いやだなぁって思ってる。 どんどん不安になって、どんどん自分がいやになっちゃう。 負のスパイラルから抜…

ブログなんていつぶりだろーなぁ、、大学3年後半あたりから、心の波を感じるようになって、心の整理をしたいなぁって思うことが増えた。だからブログでも書いて、整理できるかな。って思った！なので、ブログはじめてみた。《ブログでしてみたいこと》・心の…