ネガティブになっちゃうとき、負のスパイラルに落ちてる。ちょっとしたことで、すぐ落ち込む。 落ち込んだことが頭から離れない。 すぐ落ち込む自分いやだなぁって思ってる。 どんどん不安になって、どんどん自分がいやになっちゃう。 負のスパイラルから抜…

ブログなんていつぶりだろーなぁ、、大学3年後半あたりから、心の波を感じるようになって、心の整理をしたいなぁって思うことが増えた。だからブログでも書いて、整理できるかな。って思った！なので、ブログはじめてみた。《ブログでしてみたいこと》・心の…